Machen Sie mit bei „Prevention for All – Walk with a Doc“ – dem kostenlosen Spaziergangsprogramm für die Gemeinschaft!

Jede Veranstaltung wird von einer lokalen Gesundheitsfachperson begleitet und ist offen für Menschen aller Altersgruppen und Fitnessniveaus. Gemeinsam mit unserem Partnerverein Prevention for All schaffen wir eine Umgebung, in der Sie sich bewegen, spannende Gesundheitsthemen kennenlernen und neue Kontakte knüpfen können. Wir freuen uns, Sie beim nächsten Spaziergang zu sehen!

GEHEN
Spazierengehen ist eine der besten Möglichkeiten, etwas für Ihre körperliche und mentale Gesundheit zu tun! Bei jedem Treffen können Sie in dem Tempo und der Distanz gehen, die für Sie angenehm sind.

GESUNDHEIT ERLEBEN
Jeder Spaziergang beginnt mit einer kurzen Einführung in ein aktuelles Gesundheitsthema durch eine Ärztin, einen Arzt oder eine Gesundheitsfachperson aus der Region. Dank der Zusammenarbeit mit Prevention for All fließen zusätzlich Impulse und Informationen aus der lokalen Präventionsarbeit ein. Während des Spaziergangs können Sie Fragen stellen und direkt mit den Fachpersonen ins Gespräch kommen.

NEUE MENSCHEN TREFFEN
Gemeinsame Bewegung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das soziale Miteinander. Studien zeigen, wie wichtig soziale Kontakte für unsere Gesundheit sind. Bringen Sie eine Freundin oder einen Freund mit – oder lernen Sie neue Menschen bei unseren Spaziergängen kennen.