Você sabia que uma boa caminhada na sua rotina pode melhorar e, muitas vezes, prevenir as doenças neurológicas como cefaléia, esclerose múltipla, transtornos de aprendizagem e até demências?
Sim! A ciência já comprovou que a caminhada regular tem um poder terapêutico extraordinário, e também pode potencializar a sua saúde, prevenindo varias doenças e tornando a sua vida muito mais proveitosa e feliz.
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Este programa de incentivo a caminhada tem como objetivo introduzir e despertar nos participantes o prazer desta prática no seu dia a dia, fazendo uma caminhada uma vez por mês ao lado da Dra. Nancy. Além disso, em todos os encontros, ela dará dicas sobre a saúde cerebral e o bem estar, num bate papo bem descontraído ao ritmo de caminhada de cada um dos participantes.
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Venha caminhar com a sua médica!
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